TECHNIQUE

​

L'hypnothérapie est une forme de psychothérapie qui utilise l'hypnose comme outil principal pour faciliter le changement et le bien-être. L'hypnose est un état modifié de conscience dans lequel la personne est guidée vers un état de relaxation profonde et de concentration accrue. Cela permet d'accéder à l'inconscient et d'explorer les pensées, les émotions et les comportements de manière plus profonde.

​

L'hypnothérapie peut servir à plusieurs fins, notamment :

​

• Gestion du stress et de l'anxiété : L'hypnothérapie peut aider à induire un état de relaxation profonde, à réduire les niveaux de stress et d'anxiété, et à renforcer les mécanismes de relaxation.

​

• Modification des comportements indésirables : L'hypnothérapie peut aider à modifier les comportements indésirables tels que les habitudes nocives, les compulsions, les addictions, les troubles alimentaires, etc. Elle peut permettre d'identifier les schémas inconscients qui contribuent à ces comportements et de les transformer.

​

• Traitement des phobies et des peurs : L'hypnothérapie peut être utilisée pour traiter les phobies et les peurs en aidant la personne à accéder à l'inconscient et à changer les réponses émotionnelles et les croyances limitantes associées à ces peurs.

​

• Gestion de la douleur : L'hypnothérapie peut être efficace pour atténuer la douleur chronique ou aiguë en modifiant la perception de la douleur et en renforçant les ressources de gestion de la douleur.

​

• Amélioration des performances : L'hypnothérapie peut être utilisée pour améliorer les performances dans des domaines tels que le sport, les études, les compétences artistiques, etc. Elle peut aider à renforcer la confiance en soi, à améliorer la concentration et à accéder aux ressources internes pour atteindre des objectifs spécifiques.

​

• Renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi : L'hypnothérapie peut être bénéfique pour renforcer l'estime de soi, l'image corporelle positive et la confiance en soi. Elle peut aider à identifier et à transformer les croyances limitantes qui affectent la perception de soi.

​

Il est important de noter que l'hypnothérapie doit être pratiquée par des professionnels qualifiés et formés dans cette approche.

 

L'efficacité de l'hypnothérapie peut varier d'une personne à l'autre, et il est essentiel de travailler en collaboration avec un hypnothérapeute compétent et de confiance pour obtenir des résultats optimaux.

​

NOS POINTS FORTS

​

Nous avons plus de 30 années de pratique en hypnose thérapeutique et hypnoanalgésie. De ce fait, nous avons acquis au fil des ans une solide formation et une connaissance approfondie des processus thérapeutiques de l'hypnose, nous rendant ainsi un praticien compétent.

​

Dans cet accompagnement, je m'adapte à votre personnalité, votre sensibilité et votre demande pour vous proposer ce qui vous convient le mieux.

 

Nous avons à cœur de créer une relation de confiance dans laquelle écoute, bienveillance et efficacité ont une place privilégiée.

​

Nous proposons ainsi des séances spécialisées à notre cabinet ou lors de consultations en ligne sécurisées, via Doctolib et pouvons adapter nos horaires en fonction de vos impératifs et besoins.

​

FAQ

​

Si vous avez encore des questions portant sur l'hypnose et son utilisation en thérapie, rendez-vous sur la page FAQ dédiée. Vous y trouverez certainement la réponse à votre question. 

​

RENSEIGNEMENTS ET RENDEZ-VOUS

​

Vous souhaitez commencer ou continuer un accompagnement dans le domaine de l'hypnose ou souhaitez obtenir des renseignements pratiques ? Contactez-moi en cliquant ICI pour faire connaissance, organiser vos séances en fonction des objectifs que nous aurons défini et répondre ainsi à votre demande, ou prenez directement rendez-vous sur la plateforme sécurisée doctolib en cliquant sur le bouton ci-dessous.

​